emozioni

Emozioni, contatto e distanza abitabile

La relazione terapeutica

“Ma come fai a fare la psicologa? A stare con tutte queste emozioni negative di altre persone? Io non potrei mai farlo”. Qualche settimana fa mi sono state rivolte queste parole da un ragazzo di 14 anni durante una delle nostre sedute. Quando sento utilizzare l’espressione “emozioni negative” chiedo subito alla persona quali emozioni ritiene …

La metafora dell’onda

“Devi sentire l’onda, ascoltare la sua energia, sincronizzarti e poi lasciarti andare”. Adoro la metafora dell’onda. Come Psicoterapeuta della Gestalt lavoro molto con le immagini. In particolare, mi avvalgo della metafora come strumento evocativo e la utilizzo per entrare in contatto con il mondo interno del paziente, per arrivare insieme e il più vicino possibile …

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