Workshop esperienziale
Il gruppo offre ai partecipanti la possibilità di approfondire la conoscenza di se stessi nell’ambito delle relazioni, esplorando le proprie modalità relazionali e i meccanismi automatici messi in scena nell’interazione con sé e con gli altri.
Un viaggio a partire da se stessi e con se stessi per incontrarsi ed incontrare, acquisendo maggiore consapevolezza su risorse e caratteristiche individuali, attraverso ricerca e sperimentazione di possibili alternative di cambiamento.
Le tecniche proposte saranno meditazioni guidate, visualizzazioni, pratiche di consapevolezza in coppia e in gruppo, messe in scena.
A chi è rivolto?
Il workshop è rivolto a chiunque desideri sperimentarsi e mettersi in gioco in un percorso di crescita personale.
Programma
Sabato 27 Gennaio
ore 10.00-13.00 ✦ 14.30-19.00
Domenica 28 Gennaio
ore 10.00-13.00 ✦ 14.30-19.00
I viandanti che parteciperanno al percorso attraverseranno nelle due giornate di lavoro tre fasi, indicate come tappe significative del cammino.
Prima tappa
PARTIRE È INIZIARE, PARTIRE È SEPARARSI, PARTIRE È INCONTRARSI
Data, ora e punto di ritrovo sono fissati.
E’ il momento di incontrare il tuo primo compagno di viaggio: ecco, sei tu!
In che fase della vita ti trovi? Cosa ti passa dentro? Quali sensazioni ti attraversano?
E’ tempo di interessarti a te.
Una presa di contatto con sé e con le risorse personali.
Seconda tappa
TRA ME E TE: SUL SENTIERO DELLE RELAZIONI
Ogni viaggio porta con sé l’opportunità di fare nuovi incontri.
Lungo il cammino i percorsi personali si intrecciano indicando nuovi sentieri.
Come abiti questo spazio relazionale? Come ti accompagni nell’esplorazione del mondo fuori da te? Che effetto ti fanno i suoi abitanti?
Alla scoperta delle proprie modalità relazionali.
Terza tappa
SCEGLIERE NUOVE STRADE, CAMBIARE MODO DI VIAGGIARE
Le esperienze passate, come strade già percorse, inevitabilmente segnano il cammino e plasmano le forme del nostro incedere.
Per scorgere nuovi orizzonti e poter cambiare strada, l’aiuto dei tuoi compagni di viaggio potrà rivelarsi determinante.
Dall’incastro del passato alle nuove possibilità del presente.
Dove
Presso Yoga Time Livorno, sede di Marilia.
Via 185 Reggimento Artiglieria Folgore 1, 57128 Livorno
Conducono
Lorenzo Mazzinghi
Psicologo Psicoterapeuta della Gestalt
lorenzo-mazzinghi-psicoterapeuta.it
Francesca Trimboli
Psicologa Psicoterapeuta della Gestalt, consulente in sessuologia, terapeuta EMDR
francescatrimboli.it
Info e prenotazioni
Il workshop ha un costo di 120 euro.
La prenotazione può essere effettuata entro il 23.01.24 tramite il versamento di un acconto di 40 euro.
Si consigliano abiti comodi.
Lorenzo Mazzinghi 349 7845887
Francesca Trimboli 329 0770479
info@francescatrimboli.it
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